男性预防阳痿应该注意些什么

　　阳痿是一种很常见的性功能障碍，它会影响房事质量，阳痿的发生和日常生活是有的关系的。那么，我们在生活中应该注意些什么呢?常州花园医院为大家做详细介绍：

　　男性预防阳痿应该注意些什么?

　　避免抽烟：经常抽烟会影响着阴茎的血液循环，性能也会下降，研究表明，香烟中含有成分，会导致血管收缩，会使勃起组织的平滑肌松弛，从而影响着勃起的反应。

　　饮食要注意均衡合理：男性要保持饮食均衡，多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃油腻油脂等食物，不要暴饮暴食，按时吃饭。

　　充足的睡眠：休息能从生理上得到放松，消除紧张和疲劳，所以男性要预防阳痿，就要避免过度疲劳，好好的休息。

　　避免经常喝酒：男性长期喝酒，不但会使性能力下降，还会引起一些疾病，因此男性为了自己身体健康，要少喝酒。

　　常州花园医院温馨提示：本院治疗男性性功能障碍、前列腺感染、生殖整形、生殖感染等男性疾病，为了男性健康不断提升服务准为男性健康做好工作。如果您还有任何疑问可以直接在线预约我院的男科医生。