撸管引起的阳痿早泄怎么办呢？

撸管的危害很大，损害健康，体质下降，容易生病，损害发育，身体瘦弱，阴茎短小，严重的还会导致男人朋友出现阳痿早泄的现象，人们都知道阳痿和早泄带给男人朋友的伤害，可以说阳痿和早泄不单单是带给男人伤害，对女人和一个家庭的伤害也是非常严重的。那么，撸管引起的阳痿早泄怎么办呢？

1、如果是撸管引起的阳痿早泄，那先要做的就是戒除撸管的不好的习惯，如果是未婚，可以选择适当的撸管或者是其他的来替代撸管的习惯，例如参加运动。

2、加强体育锻炼：加强体育锻炼、多运动，这是增加一个人体能的有效也是好的方法，这不仅仅能有效治疗早泄阳痿，同时体能的增加，男人也可以预防很多疾病的感染和发生。锻炼根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。

3、饮食注意：男人朋友平时要注意自己的饮食习惯，平常要多喝水多吃水果和蔬菜，要少抽烟喝酒，还可以多吃一些壮阳固精的食物等等，少吃一些辛辣的食物以及一些“发物”,这些都对身体健康以及治疗阳痿早泄有一定的帮助。

4、保持良好的心态：早泄阳痿的产生与精神、情绪、心理等等因素密切相关，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致该症状，在生活中，男人要保持一个开朗的心态，避免一些不好的情绪的产生。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。